TAE KWON DO 
El tae kwondo es un arte marcial originario de corea, en el cual se utiliza todo
el cuerpo, fundamentalmente los brazos y piernas, tanto para la defensa
como para el ataque, todo ello basandose en una filosofia y disciplina que
hacen del taekwondo una forma de vida permite el conocimiento de uno
mismo, a travez del llamado" do".
el tae kwondo ayuda al practicante a formar su caracter dandole seguridad
en si mismo enseñandole a convivir con otras personas, lo cual se
complementa con la formacion del cuerpo y la adquisicion de unos reflejos que
a la larga formaran su personalidad.la practica de este deporte logra
descargar tensiones y agresividad provocando en el practicante un estado de
relajacion que le ayuda a aprovechar mejor sus cualidades de cara a los
estudios, el trabajo y a la relacion con sus semejantes. el taekwondo busca la
plenitud total del hombre: un cuerpo sano en harmonia con un espiritu limpio y
generoso.
una clase de taekwondo puede dividirse en tres partes bien diferenciadas, la
primera dedicada a la preparacion del cuerpo para el resto de la clase. en la
segunda se aprenden, corrigen y perfeccionan las tecnicas. en la tercera cada
alumno pone en practica las tacnicas ejercitadas de forma personal de
acuerdo a su personalidad.
